Jetzt aktuell im Sommer:

Vor dem Aufstehen auf dem Rücken liegend mit fließenden Bewegungen mindestens 30 sec. lang "Rad fahren" das sorgt für einen guten Start in den sommerlich heißen Tag.

Bequeme Kleidung, Kompressionsstrümpfe und flache Schuhe sorgen für eine Entlastung der Venen

Yoga für Ödempatienten

Yoga wird oft als Glücksgymnastik für stressgeplagte Menschen belächelt, aber gerade für Patienten mit Lymphödem und insbesondere durch die Atemübungen kann der Lymphfluss durch Yoga positiv beeinflusst werden.